Ehy Sweeties!♥
Oggi sonoqui per presentarvi l mia haircare routine e dei consigli molto utili per capelli lucenti e forti!
La mia hair story è davvero disastrosa e complessa da raccontare;sin da bambina ho avuto capelli molto ricci,che assumevano la forma di veri e propri boccoli,ma odiando gia da allora la loro forma, li pettinavo continuamente ,torturandomi sia i capelli che il cuoio capelluto .Cercavo di averli lisci in tutti i modi possibili, fin quando a ben 12 anni mi venne presentata la piastra!!
Hey Sweeties! ♥
Today i introduce you my haircare routine and very useful tips for shiny and strong hair!
My hair story is really complex and tragic;when i was a child I had very curly hair, but i hated them , so i continously brushed them and i tortured the hair and the scalp.I tried to make them straight in all possible ways, until i started to use the iron.
Today i introduce you my haircare routine and very useful tips for shiny and strong hair!
My hair story is really complex and tragic;when i was a child I had very curly hair, but i hated them , so i continously brushed them and i tortured the hair and the scalp.I tried to make them straight in all possible ways, until i started to use the iron.
Premetto che facevo uno shampoo al giorno ed i miei capelli erano (e sono tutt'ora) molto, MOLTO sottili e fragili,la piastra non fece che peggiorare la situazione !
Prima di tutto, essendo ancora inesperta, utilizzavo questo strumento in maniera completamente errata ,producendo un effetto "chioma di leone gonfia" sui capelli!
In secondo luogo,la situazione andava peggiorando soprattutto con lo shampoo super-iper dannoso per capelli utilizzato TUTTI I GIORNI!
I used to wash my hair everyday and there are so thin and fragils,the iron started to make the situation worse.
First of all, I was inexperienced and I used this tool in a completely wrong way, producing a "puffy lion mane" hair! Secondly, the situation got worse especially with the super-hyper damaging shampoo that i used everyday!
I used to wash my hair everyday and there are so thin and fragils,the iron started to make the situation worse.
First of all, I was inexperienced and I used this tool in a completely wrong way, producing a "puffy lion mane" hair! Secondly, the situation got worse especially with the super-hyper damaging shampoo that i used everyday!
Dai 12 anni in poi,ho utilizzato la piastra almeno una volta al giorno..vi lascio immaginare i capelli danneggiati che avevo a 17 anni! Non appariva disastroso all'apparenza,perchè l'effetto della piastra decisamente velava..ma senza la piastra la situazione era tragica.
Come se non bastasse,a 17 anni ebbi la "geniale " idea di schiarire i capelli perchè li consideravo troppo scuri ,così utilizzavo una miscela composta di Camomilla+Limone+Shultz(per chi non lo conoscesse,è una lozione schiarente per capelli composta di una piccolissima percentuale di acqua ossigenata) sui capelli inumiditi.
Nella prima settimana fino a metà seconda settimana,l'effetto era rossiccio (in realtà io avevo riflessi rossi,questa miscela non ha fatto che risaltarli) e successivamente i miei capelli divennero biondo cenere.L'effetto non mi dispiaceva affatto,ciò che mi fece cambiare idea,furono i capelli che cominciarono a seccarsi così tanto,da sembrare PAGLIA!
When i was 12 years old, I used the iron at least once a day .. you can imagine how much at 17 years old my hair was damaged !!!! It didn't seem disastrous , because the effect of the iron effect that definitelly veiled the real situation .. but when i didn't used it, the situation was tragic. As if that were not enough, at age 17, I had the "brilliant" idea to lighten my hair because they considered it too dark, so I used a mixture of Chamomile + lemon + Shultz (it is a lotion for lightening hair comprising a very small percentage of hydrogen peroxide) to wet hair. In the first week until the middle of the second week, the effect was reddish (actually I had red highlights, this mixture emphasized these more) and then my hair turned in a dark blond .the effect was so beautifull but my hair began to dry out so much and it seems like STRAW!
Decisi di smettere ad utilizzare tale miscela ed a prendermi di più cura dei miei capelli a partire dai 18 anni.
Abbandonai drasticamente la piastra,credendola l'unico problema di ogni cosa...mi sbagliavo perchè le cose non si risolvevano affatto e mi ci sono voluti ANNI per capire come comportarmi adeguatamente .
Introduco qui i punti più importanti per una cura adeguata dei capelli
When i was 18 I decided to stop using the mixture and to take more care of my hair .
I drastically dropped iron , believing the only problem of everything ... I was wrong because things doesn't changed so much and it took me YEARS to figure out how to behave properly.
I introduce here the most important points for a perfect hair care
I drastically dropped iron , believing the only problem of everything ... I was wrong because things doesn't changed so much and it took me YEARS to figure out how to behave properly.
I introduce here the most important points for a perfect hair care
Nutrition ♥
L'alimentazione è uno dei punti cardini per capell lucenti e sani.I capelli e la pelle sono lo specchio del cibo che ingeriamo,quindi fate moltissima attenzione,perchè per un hamburger o un dolce di troppo non solo danneggerebbe la nostra salute o la nostra forma fisica,ma anche la pelle ed i nostri capelli tenderanno a spegnersi.Una dieta ricca di Vitamine, è ciò di cui i capelli hanno bisogno.
Nutrition is one of the most important element that makes your hair shiny and healthy. Hair and skin are the mirror of the food we eat, so it's so important to take care and attention to this aspect: because for a burger or too much sweet we damage our health or our physical form, but also the skin and our hair will tend to fade.A rich vitamin diet, is what the hair needs.
Vitamina A :nel tuorlo d’uovo, nei pesci grassi, nelle verdure come cavoli,broccoli,zucche,carote
Vitamin A: egg yolks, fatty fish, vegetables such as cabbage, broccoli, squash, carrots
Vitamina B2 : Nei legumi.Permette ai capelli di crescere robusti
Vitamin B2: In legumes. Allow hair to grow strong
Vitamina B4 : si trova nella carne, nei cereali, nelle patate, nel tuorlo d’uovo e nei pomodori.
Vitamin B4:in meat, cereals, potatoes, egg yolk and tomatoes
Vitamina B5:si ritrova nelle uova, nelle arachidi, nei funghi, nel fegato e nei broccoli contribuisce a rendere il capello robusto e ad accellerare la crescita
Vitamin B5: in eggs, peanuts, mushrooms, broccoli in the liver and helps to make the hair strong and to growth hair much faster
Vitamina E: negli oli vegetali e nei cereali integrali ed impedisce la caduta di capelli
Vitamin E in vegetable oils and whole grains and prevents hair loss
Vitamina C : aiuta ad assorbire i nutrienti\vitamine
Vitamin C helps to absorb the nutrients \ vitamins
Importanti per un capello sano e forte,è anche una corretta assunzione di Minerali
Minerals are so Important for healthy and strong hair
FERRO : contenuto nella carne rossa e nella frutta,contribuisce all'ossigenazione dei tessuti
IRON content in red meat and fruits, contributes to the oxygenation of the tissues
Rame:Contenuto negli spinaci e nei crostacei che contribuisce alla produzione della melanina (che contribuisce alla colorazione)
Copper content in spinach and shellfish that contributes to the production of melanin (which contributes to the hair coloring)
Magnesio:Contenuto negli arachidi e nelle verdure.Contribuiscono a produrre gli enzimi che producono la melanina e contribuiscono alla ricrescita dei capelli
Magnesium content in peanuts and vegetables. Contribute to produce the enzymes that produce melanin and contribute to hair regrowth
Magnesium content in peanuts and vegetables. Contribute to produce the enzymes that produce melanin and contribute to hair regrowth
Zinco:Contenuto nella carne e nel pesce e contribuisce a rendere morbidi i capelli.
Zinc: Content in meat and fish and helps to soften the hair.
Zolfo: presente nelle carni bianche e nel prosciutto e contribuisce ad impedire i capelli sfibrati e deboli
Sulfur present in white meat and ham and helps to prevent hair brittle and weak
Riassumendo i cibi alleati dei capelli sani e forti:
♥Carne
♥Pesce
♥Verdure
♥Frutta
♥Cereali
Summarizing the allies foods for healthy and strong hair are:
♥ Meat
♥ Fish
♥ Vegetables
♥ Fruit
♥ Cereals
Un alimentazione sana ed equilibrata ci permette di avere capelli molto forti ed in salute.Ovviamente per i risultati bisogna avere molta pazienza ed essere costanti con questo cambiamento che non deve avvenire in maniera troppo drastica ,ma procedere fase per fase.
Una dieta che non permette di assimilare abbastanza vitamine o minerali,non nutre adeguatamente i capelli,danneggiandoli ulteriormente.
A healthy and balanced diet allows us to have very strong and healthy hair.You Obviously need patience for the results and also to be consistent with those changements that mustn't be too drastics , but you must proceed step by step. A diet that can not absorb enough vitamins or minerals, not adequately nourish the hair, damaging it further.
Nota: particolare è l'utilizzo di una spezia che,applicata in sede locale,permette l'afflusso di sangue alla nostra cute,è il peperoncino ,il quale impedisce anche la caduta di capelli.Anche il Cioccolato permette un ricco apporto di minerali al nostro corpo ed a favorire una buona circolazione sanguigna del cuoio capelluto.
Note: particular is the use of a spice that can be applied on the scalp, allowing the inflow of blood , it's the chili, which also prevents the fall of the hair.Also the chocolate allows a rich supply of minerals to our body and promote good blood circulation of the scalp.
Idratation♥
L'idratazione è un fattore essenziale per i capelli,soprattutto se molto soggette a fonti di calore esterne.é importante idratare il capello da fuori e dentro,per renderli piu lucidi e sani,quindi bere almeno un litro e mezzo d'acqua al giorno per nutrirli dall'interno .Nel caso di stagioni caldi ,spesso li inumidisco con acqua ed una goccia di olio di Monoi(che li rende MOLTO morbidi)posti in uno spruzzino,soprattutto a mare \in piscina ,sempre stando molto attenta a non bagnarli con acqua di mare\di piscina ,estremamente dannosa!
Durante lo shampoo utilizzo sempre acqua fredda♥ o tiepida,MAI acqua calda!L'acqua fredda favorisce la circolazione sanguigna e rende i capelli molto più lucidi
Hydration is an essential factor for the hair, especially if subjected to much external heat. It's so important to moisturize the hair from inside and outside, to make them more shiny and healthy, so drink at least a liter and a half of water a day to feed them from the inside. in the case of warm seasons,i often soak them with water and a drop of Monoi oil (which makes them vERY soft) placed in a spray bottle, especially at sea \ pool, always being very careful not to wet them with sea water \ pool, extremely harmful!
During the shampoo ♥ I always use cold water or warm water, never hot water! Cold water promotes blood circulation and makes your hair much shinier
Durante lo shampoo utilizzo sempre acqua fredda♥ o tiepida,MAI acqua calda!L'acqua fredda favorisce la circolazione sanguigna e rende i capelli molto più lucidi
Hydration is an essential factor for the hair, especially if subjected to much external heat. It's so important to moisturize the hair from inside and outside, to make them more shiny and healthy, so drink at least a liter and a half of water a day to feed them from the inside. in the case of warm seasons,i often soak them with water and a drop of Monoi oil (which makes them vERY soft) placed in a spray bottle, especially at sea \ pool, always being very careful not to wet them with sea water \ pool, extremely harmful!
During the shampoo ♥ I always use cold water or warm water, never hot water! Cold water promotes blood circulation and makes your hair much shinier
Stress♥
Lo stress è un fattore determinante della caduta di capelli e del loro indebolimento.
Bisogna differenziare tra stress a livello fisico ed a livello psichico.
Stress is a determining factor of hair loss and their weakening.You have to differentiate between physical stress and psychic stress.
Stress is a determining factor of hair loss and their weakening.You have to differentiate between physical stress and psychic stress.
Stress a livello fisico:
- Gravidanza
- traumi fisici o a livello di salute
- Utilizzo di farmaci
- Diete disequilibrate
Stress a livello psichico
- Shock forti
- problemi nella sfera pubblica e\o privata
Cerca,dove è possibile di evitare situazioni di stress e di regalarti un attimo di respiro ogni tanto .
Physical stress
- PREGNANCY
- physical or healthy traumas
- Use of drugs
- unbalanced diets
Psychic stress
- shocks
- private\pubblic problems
Try , where you can,to avoid stressfull situations and to have a minute of breath to escape from everything.
Smoke♥
Il fumo impedisce la microcircolazione sanguigna del cuoio capelluto ed aumenta il rischio di infiammazione dei follicoli,la nicotina modifica la composizione chimica del sebo ed aumenta il rischio di caduta dei capelli.Il fumo causa un alterazione dell equilibrio del tessuto epidermico ,forma una "pellicola" attorno al capello che,in maniera progressiva lo deteriora ,rallentandone anche la ricrescita.
Cercare di evitare il fumo,anche passivo,garantisce tantissimi vantaggipositivi , non solo per la salute e la pelle,ma anche per i capelli.
Smoking prevents the blood microcirculation of the scalp and increases the risk of inflammation of the follicles, the nicotine changes the chemical composition of sebum and increases the risk of hair loss.The smoke causes an alteration of the epidermal tissue balance and forms a"wrap " around the hair which, in a progressive manner it deteriorates, and also slowing the regrowth.
Try to avoid smoking, even passive, provides many positive benefits, not only for the health and skin, but also for the hair.
Smoking prevents the blood microcirculation of the scalp and increases the risk of inflammation of the follicles, the nicotine changes the chemical composition of sebum and increases the risk of hair loss.The smoke causes an alteration of the epidermal tissue balance and forms a"wrap " around the hair which, in a progressive manner it deteriorates, and also slowing the regrowth.
Try to avoid smoking, even passive, provides many positive benefits, not only for the health and skin, but also for the hair.
Fonti di calore\heat sources♥
Il nemico peggiore dei capelli è il calore ed è importantissimo che voi lo teniate a mente! E' ok utilizzare la piastra( in ceramica danneggiano meno il capello) quando è proprio necessario con un "Heat protector" valido ,ma è importante dare al capello un attimo di respiro e lasciarlo al naturale per dargli il tempo di risanarsi.Il calore li rende opach e non permette loro di essere lucidi ,poichè non riescono a riflettere la luce.
Personalmente non utilizzo phon ma lascio i capelli asciugarsi al naturale.
La piastra ormai la utilizzo solo se strettamente necessario,cerco di evitare il suo utilizzo il più possibile utilizzando acconciature secondarie esterne come la Ruota Svedese ed i boccoli ,in particolare i Magic Leverang .
The worst enemy of the hair is heat and it is important that you keep it in mind! It 'ok to use the iron (ceramic iron mjinimize the damages to the hair) when it is really necessary with a valid"Heat protector", but it is important to give the hair a breather and let the natural hair to give it time to heal itself..Il makes the hair opaque and not allow them to be shiny, because they can't reflect light.Personally I do not use hair dryer but leave the hair dry naturally.
i only use iron when it's absolutely necessary, i try to avoid its use as much as possible ,using secondary hairstyles as the Wheel Swedish and curling them, especially the Magic Leverang.
i only use iron when it's absolutely necessary, i try to avoid its use as much as possible ,using secondary hairstyles as the Wheel Swedish and curling them, especially the Magic Leverang.
Pettinare♥Brush
E' essenziale anche il modo in cui i capelli vengono trattati nella pettinatura.Se si utilizzano spazzole di ferro ,queste rischiano di danneggiare sia il capello che il cuoio capelluto che ,venendo graffiati da questi strumenti, ne vengono profondamente traumatizzati e lo stesso avviene se scegliamo di utilizzare dei pettini a denti stretti,quindi bisogna sempre preferire pettini a denti larghi di legno.Io personalmente utilizzo questi pettini e la spazzola Tangle Teezer ,la miracolosa spazzola che districa i capelli senza traumatizzarli e spezzarli.Infatti è importante anche il modo in cui i capelli vengono pettinati,bisogna farlo CON DELICATEZZA a partire dalle punte, mantenendo la ciocca ed una volta districati questi primi nodi, salire e continuare questo processo fino alla cute.Richiede pazienza e tempo,ma vi assicuro che con il tempo tutti questi sacrifici saranno ripagati.
It 'also essential to the way you brush your hair.if you use wire brushes, these are likely to damage both the hair and the scalp, being scratched by these tools, they are deeply traumatized and the same is true if we choose to use combs through clenched teeth, so you have always prefer wide-toothed wooden combs.I personally use these combs and brush Tangle Teezer, the miracle brush that detangles the hair without traumatising and break them.Infct is also important how where the hair is combed, you have to comb it GENTLY from the high points while keeping the lock and once first untangled these knots, climb and continue this process until you reach the scalp.It requires patience and time, but I assure you that by the time all these sacrifices will be rewarded.
It 'also essential to the way you brush your hair.if you use wire brushes, these are likely to damage both the hair and the scalp, being scratched by these tools, they are deeply traumatized and the same is true if we choose to use combs through clenched teeth, so you have always prefer wide-toothed wooden combs.I personally use these combs and brush Tangle Teezer, the miracle brush that detangles the hair without traumatising and break them.Infct is also important how where the hair is combed, you have to comb it GENTLY from the high points while keeping the lock and once first untangled these knots, climb and continue this process until you reach the scalp.It requires patience and time, but I assure you that by the time all these sacrifices will be rewarded.
Acconciature Morbide♥Soft hairstyles
Importante è anche non utilizzare accessori che possono danneggiare e\o strappare i capelli,come codini con acciaio,forcine,mollette eccessivamente strette e preferire acconciature leggere.Io preferisco sempre lasciare i capelli liberi quando possibile oppure opto per acconciature veloci ,facili e che non sono eccessivamente strette (poichè il capello ne risente tantissimo ,ve l'assicuro!!)come una treccia(soprattutto per dormire) ed un messy bun
It is also important not to use accessories that can damage and \ or tearing your hair as ponytails with steel, hairpins, bobbypins too narrow and prefer soft hairstyles.I always prefer to leave the hair free when possible, or i opt for fast hairstyles, that are so easy and does not are too tight (because the hair suffers a lot, I assure you!) as a braid (especially for sleep) and a messy bun
It is also important not to use accessories that can damage and \ or tearing your hair as ponytails with steel, hairpins, bobbypins too narrow and prefer soft hairstyles.I always prefer to leave the hair free when possible, or i opt for fast hairstyles, that are so easy and does not are too tight (because the hair suffers a lot, I assure you!) as a braid (especially for sleep) and a messy bun
Natural products♥
Come ho ripetuto gia nei post precedenti,sono molto MOLTO attenta ai prodotti che utilizzo sui miei capelli.Ho provato la maggior parte dei prodotti in commercio,e posso dire che i miei capelli ne hanno spesso risentito.La maggior parte di questi contenevano (e contengono tutt'ora) ingredienti dannosi (come siliconi) che fanno sembrare il capello lucido e sanato SOLO IN APPARENZA.Infatti questi agiscono applicando su di esso una sorta di patina che li fa apparire sani,in realtà effetto dei siliconi in loro contenuti, ed in realtà li danneggiano ulteriormente in profondità e facendoli sembrare così lucidi in superfice.E' importante optare per Shampoo che abbiano un contenuto di silicoli ed altri ingredienti dannosi per il capello(quali parabeni) ,il quale in maniera graduale riuscirà a risanarsi ed a riprendersi dai traumi precedenti.L'effetto dei siliconi si percepisce soprattutto quando,una volta smesso l'utilizzo di un prodotto del genere che ci sembrava perfetto per l'effetto sanato che donava(in realtà fittizio) i capelli tornano ad avere un aspetto secco e spesso in condizioni peggiori delle precedenti.Dunque è importante imparare a leggere l'INCI dei prodotti che utilizziamo ,per evitare che il danneggiamento dei capelli avvenga in maniera " velata" .Personalmente utilizzo gli shampoo e balsamo della linea ultradolce d garnier ,priva di parabeni e con l'INCI più accettabile che si possa trovare nei supermercati.E' importante,inoltre,che il lavaggio dei capelli non avvenga troppo spesso (preferibilmente un massimo di 2 volte a settimane): è importante l'idratazione ,ma esagerare potrebbe indebolire maggiormente i propri capelli !Se avete problemi di cute molto grassa,una valida alternativa è lo shampoo a secco ,basta spruzzarne un pò sulla cute ed eviterete di danneggiare i capelli ulteriormente mentre il prodotto assorbe l'eccesso di sebo dalla cute.
As I have already said in previous posts , I am very VERY careful to products that I use on my hair.I tried most of the market products , and I can say that my hair have been negativelly influenced by most of them. Most of these products contained ( contain and still is) damaging ingredients (such as silicones) that make the hair look shiny and healed ONLY in appareance.Infact these act on it by applying a kind of wrap that makes them look healthy , in reality effect of silicones in these products and actually damage them further in depth and making them look so shiny on the surface.It's important to opt for shampoos that doesn't contents silicones and other damaging ingredients , which gradually are able to heal and recover from the past traumas .The effect of the silicones is perceived especially when , once stopped the use of such a product that there seemed perfect for the effect remedied that gave (actually fictitious) hair back to have a dry appearance and often in worst conditions of how they were in the past.So is important to read the INCI of the products we use , to prevent damage to the hair . I use the shampoo and conditioner " ultradolce" By garnier , free of parabens and the INCI is acceptable.It's' also important that you don't wash your hair too often ( preferably a maximum of 2 times a week ) : hydration is important , butif you overdo it you could make the situation worse.If you have any problems with very oily hair , a good alternative is the dry shampoo , just a little spatter on the scalp and the product absorbs excess sebum from here without any damages
As I have already said in previous posts , I am very VERY careful to products that I use on my hair.I tried most of the market products , and I can say that my hair have been negativelly influenced by most of them. Most of these products contained ( contain and still is) damaging ingredients (such as silicones) that make the hair look shiny and healed ONLY in appareance.Infact these act on it by applying a kind of wrap that makes them look healthy , in reality effect of silicones in these products and actually damage them further in depth and making them look so shiny on the surface.It's important to opt for shampoos that doesn't contents silicones and other damaging ingredients , which gradually are able to heal and recover from the past traumas .The effect of the silicones is perceived especially when , once stopped the use of such a product that there seemed perfect for the effect remedied that gave (actually fictitious) hair back to have a dry appearance and often in worst conditions of how they were in the past.So is important to read the INCI of the products we use , to prevent damage to the hair . I use the shampoo and conditioner " ultradolce" By garnier , free of parabens and the INCI is acceptable.It's' also important that you don't wash your hair too often ( preferably a maximum of 2 times a week ) : hydration is important , butif you overdo it you could make the situation worse.If you have any problems with very oily hair , a good alternative is the dry shampoo , just a little spatter on the scalp and the product absorbs excess sebum from here without any damages
Treatements and massages♥
Quando devi fare lo shampoo applica oli essenziali sulle punte dei capelli ( e sulla cute se è molto secca)e lasciala agire per almeno un ora.Personalmente dopo che è passata un ora applico una maschera ristrutturante e super nutriente.Vi lascio una serie di impacchi che potete tranquillamente preparare a casa e che danno tantissimi benefici ai capelli :)
N.B.:se i tuoi capelli soffrono di secchezza,consiglio sempre di applicare almeno due gocce di oli,a seconda delle esigenze .(vedi prossimo punto)
When you wash your hair apply essential oils on the tips of the hair (and the scalp if it is very dry) and let it stand for at least an hour.After it has passed ,i usually apply a mask and super nutriente. leave it for two hour.
NB: If your hair are dry, I suggest you to apply at least two drops of oil, depending on your needs. (See next point)
Applicate sui capelli e lasciate in posa per almeno un ora
Mix a cup of apple cider vinegar with water and applied with a sprayer over the entire length
Quando devi fare lo shampoo applica oli essenziali sulle punte dei capelli ( e sulla cute se è molto secca)e lasciala agire per almeno un ora.Personalmente dopo che è passata un ora applico una maschera ristrutturante e super nutriente.Vi lascio una serie di impacchi che potete tranquillamente preparare a casa e che danno tantissimi benefici ai capelli :)
N.B.:se i tuoi capelli soffrono di secchezza,consiglio sempre di applicare almeno due gocce di oli,a seconda delle esigenze .(vedi prossimo punto)
When you wash your hair apply essential oils on the tips of the hair (and the scalp if it is very dry) and let it stand for at least an hour.After it has passed ,i usually apply a mask and super nutriente. leave it for two hour.
NB: If your hair are dry, I suggest you to apply at least two drops of oil, depending on your needs. (See next point)
- Super Nutriente (Ne basta una al mese)
- Super Nutrient (One for month)
Applicate sui capelli e lasciate in posa per almeno un ora
- Super Lucidante(non per capelli secchi e tinti)
- Super Polishing (not for dry hair and dyed)
Mix a cup of apple cider vinegar with water and applied with a sprayer over the entire length
- Lucidante e nutriente
- Shining and nutritious
Put in a bowl with two eggs and four tablespoons of olive oil, apply on hair length and let the entire compound is acting for at least one hour before rinsing with cold water.
- Super Nutriente
- Super Nutrient
centrifuged yogurt with an avocado, a banana, two teaspoons of olive oil and apply the mixture on your hair leave it on for two hours
- Rinforzante
- reinforcing
Mix well in a bowl of yogurt, one egg, one tablespoon of honey and the juice of half a lemon, until ammalgamare the mixture well. Leave on the hair for half an hour (much better if for much longer, the hair will absorb better) and then rinse.
♥Gli Ingredienti per una perfetta maschera per capelli♥
♥Yogurt
♥Miele
combatte la secchezza dei capelli,rendendoli morbidissimi,idratati e lucidi
♥Uova\Maionese
ingrediente supernutritivo!fornisce ai capelli le proteine di cui ha bisogno e contribuisce a renderli sani e morbidi
♥Limone
lucidante(sconsigliato per chi ha capelli secchi)
♥Olii essenziali
♥Banana
♥Avocado
♥Avocado
♥Olio di cocco
ho ritenuto opportuno separarlo dal resto degli oli essenziali per gli effetti benefici che dona ai capelli sfibrati e deboli
Due o tre volte a settimana da cinque a dieci minuti e durante lo shampoo,suggerisco massaggi al cuoio capelluto ,per favorire lucentezza ai capelli ed accellerare la ricrescita.
♥ Ingredients for a perfect mask for hair ♥
♥ Yogurt
♥ Honey
combats dryness of the hair, making it soft, hydrated and shiny
♥ Eggs \ Mayonnaise
nutritional ingredient! gives hair the protein it needs and helps to make them healthy and soft
♥ Lemon
polish (not recommended for those who have dry hair)
♥ Essential Oils
♥ Banana
♥ Avocado
♥ Coconut Oil
I decided to separate it from the rest of the essential oils for the beneficial effects that gives the hair brittle and weak
Two or three times a week for five to ten minutes, and during the shampoo, I suggest massage to the scalp,because it helps your hair to be shinier and accelerate hair growth.
Potrebbe interessarti: http://www.my-personaltrainer.it/belle Benefici dei massaggi al cuoio capelluto:
- Stimola microcircolazione sanguigna che porta il nutrimento ai follicoli e quindi favorisce la crescita dei capelli
- fà affluire maggiormente sostanze nutritive ed ossigeno
- rinforzano i capelli
- aiuta i capelli a respirare
- dona lucentezza
Benefits of massage to the scalp:
- It stimulates blood microcirculation that carries nourishment to the hair follicles and thus promotes hair growth
- gets more nutrients and oxygen flow
- strengthen hair
- helps the hair to breathe
- gives shine
- fights dandruff and delays the onset of gray hair
♥essential oils
Prima dello shampoo,come ho detto,applico una maschera nutriente per capelli in cui aggiungo SEMPRE qualche goccia di olio.La differenza si nota quasi immediatamente soprattutto per l'effetto lucido e nutrito che dona .
Al primo posto(Trascurando il primo in assoluto che è l'olio di cocco) tra gli Oli preferiti per i trattamenti capelli SICURAMENTE ♥l'olio di Argan e di Macadamia utilizzati soprattutto per gli impacchi notturni e\o per nutrire il capello in profondità applicandone una goccia sulle punte!Li AMo e vi assicuro che giocano un ruolo fondamentale nella crescita e nel risanamento dei capelli.
Al secondo posto colloco ♥l'olio di Monoi,mio
preferito soprattutto per lo splendido odore che mi ricorda spesso le
giornate estive!Non lo utilizzo spesso perchè unge molto ma in estate
,soprattutto per proteggere i capelli dal sole ,lo uso spesso ed ho
notato come renda i capelli lucidi,risalta i riflessi ed anche questo
credo abbia giocato un ruolo essenziale nella crescita del capello.
Before shampooing , as I said , I apply a nourishing mask for hair
that ALWAYS add a few drops of oils.You will notice the difference almost
immediately primarily to the effect that gives shiny and nourished .The
first place ( neglecting the very first is that coconut oil ) among the
favorite oils for hair treatments DEFINITELY ♥ Argan and Macadamia oil
mainly used for hairmasks and \ or to nourish the hair in depth applying a drop on your toes ! loved them and I assure you that play a vital role in the growth and consolidation of the hair.
In second place ♥the Monoi oil , my favorite especially for the wonderful smell that reminds me of summer days ! It's perfect during summer , especially to protect your hair from the sun, and I use it often noticed how makes the hair shiny, stands reflexes and also i think this has played a vital role in the growth of the hair.
In second place ♥the Monoi oil , my favorite especially for the wonderful smell that reminds me of summer days ! It's perfect during summer , especially to protect your hair from the sun, and I use it often noticed how makes the hair shiny, stands reflexes and also i think this has played a vital role in the growth of the hair.
Al terzo posto ♥l'olio di camelia e di mandorle dolci ,perfetti per i capelli sfibrati,crespi e per gli impacchi rigeneranti
Al terzo posto ♥ l'olio di jojoba e l'olio di semi di lino che rendono i capelli morbidissimi ed agiscono per combattere il crespo
ed ovviamente ♥ l'olio♥ l'olio d'oliva che applico sempre agli impacchi perche dona lucentezza e morbidezza ,soprattutto per capelli sfibrati come i miei.
In third place ♥ the camellia and sweet almond oil , perfect for damaged hair, frizzy and for rejuvenating body wraps
In third place ♥ jojoba oil and flax seed oil which make the hair soft and act to fight frizz
In third place ♥ jojoba oil and flax seed oil which make the hair soft and act to fight frizz
and obviously ♥♥olive oil that I always apply on the hairmask because gives shine and softness, especially for damaged hair like mine
Sono
molto molto ossessionata dagli oli e quando preparo impacchi capelli
,ne utilizzo sempre perchè sono il miglior trattamento che possa
esistere .
Questi sono tutti i miei preziosissimi consigli per quanto riguarda i capelli,basati sulle mie esperienze personali.Ho seguito religiosamente questi punti ,ritrovandomi con capelli lunghi come non l'avevo mai avuti.Se avete bisogno di domande commentate sotto il post ,mandatemi un email o nei social network ,fatemi sapere la vostra esperienza personale e che cosa proverete,ma ricordate il punto più importante :
♥♥♥♥Tanta pazienza!
I am so much obsessed with oils and i always use them for my hair masks because they are the best treatment that may exist for damaged and unhealthy hair
These are all my invaluable advice regarding your hair, based on my personal experiences .i've religiously followed these steps, finding myself with long hair like I had never had.if you've questions or you need some tips let me know with a comment below,send me an email or on social networking sites, let me know your experience and what you will try, but remember the most important point:
♥ ♥ ♥ ♥ Lots of patience!
These are all my invaluable advice regarding your hair, based on my personal experiences .i've religiously followed these steps, finding myself with long hair like I had never had.if you've questions or you need some tips let me know with a comment below,send me an email or on social networking sites, let me know your experience and what you will try, but remember the most important point:
♥ ♥ ♥ ♥ Lots of patience!
i capelli in media crescono di 2 cm al mese,tagliarli non vi servirà a nulla ,nè tantomeno essere impazienti! E' necessario che questi punti siano seguiti passo per passo con molta parsimonia e con molta pazienza per goderne dei risultati.
Con questo vi saluto ,aspetto di sapere cosa ne pensate e se proverete qualcosa,mandatemi una foto su instagram @juicyoxo degli step for step che compirete ;)
hair grows an average of 2 cm per month, you will not need to cut anything, and certainly not be impatient! it' 'necessary that these points are followed step by step very sparingly and with great patience to enjoy the results. let me know what you think and if you try something, send me a picture on instagram @ juicyoxo the step for step you will take;)
Good Luck ♥
Good Luck ♥
